Du kümmerst dich um deinen Haushalt, deine Familie oder andere Menschen. Dafür bekommst du keinen Lohn. Das machst du zum Beispiel:

• kochen, einkaufen, putzen, waschen, reparieren, Rechnungen bezahlen
• Kinder betreuen, Grosskinder hüten
• Erwachsene pflegen, die mit dir zusammenwohnen
• den Eltern oder anderen Menschen helfen.

«Mental Load» ist die Denkarbeit für Haushalt und Familie: Du fühlst dich verantwortlich. Du entscheidest, organisierst und planst. Auch das gehört zur Care-Arbeit.

Viele Aufgaben gehören zu deinem Alltag. Sie sind selbstverständlich für dich und du denkst vielleicht gar nicht mehr darüber nach. Mit dem Care-Tracker bekommst du einen Überblick.

Du kannst dich auch mit anderen Menschen in deinem Haushalt vergleichen. Dann siehst du, wie die Aufgaben verteilt sind und ob ihr alle damit zufrieden seid.

Haushalt, Kinder und Job: Das kann alles zu viel werden. Vielleicht fühlst du dich müde und erschöpft. Mit dem Care-Tracker seht ihr, was ihr alles macht. Dadurch könnt ihr die Aufgaben besser verteilen und euch mehr entlasten.

Wenn du Teilzeit arbeitest, bekommst du weniger Lohn. Du zahlst weniger in die Altersvorsorge ein. Wenn du alt bist, bekommst du weniger Geld.

Vielleicht trennt ihr euch oder ihr lasst euch scheiden. Dann musst du meistens wieder für dich selbst sorgen. Für eure Kinder müsst ihr weiterhin beide zahlen.

Eine Person verdient in einer Beziehung viel mehr Geld als die andere? Dann ist es vielleicht gut, wenn ihr heiratet. Euer Geld für die Altersvorsorge kommt dann in einen Topf. Wenn ihr euch scheiden lasst, teilt man das Geld zur Hälfte auf.

Weitere Informationen dazu bekommst du unter Cash or Crash.

Studien zeigen: Wenn Frauen Kinder haben, arbeiten sie oft Teilzeit. Deshalb verdienen sie weniger. Und wenn Frauen sich trennen oder scheiden lassen, sind sie eher arm. Mit dem Care-Tracker könnt ihr sehen, ob die Aufteilung zwischen euch stimmt.

Das Bundesamt für Statistik hat den Stundenlohn berechnet. Dafür hat es verglichen, wie viel Geld eine Person in der Schweiz für ähnliche Arbeiten im Durchschnitt verdient.

So viel haben die Menschen im Jahr 2020 gearbeitet:

• 9.8 Milliarden Stunden für unbezahlte Arbeit
• 7.6 Milliarden Stunden für bezahlte Arbeit.

Die unbezahlte Arbeit ist insgesamt 434 Milliarden Franken wert. Das sind 41 Prozent von der gesamten Schweizer Wirtschaft.

Weitere Informationen dazu findest du auf der Webseite des Bundesamtes für Statistik.